Kamperska oprema je oprema potrebna za noćenje u planini. Jedna od vežbi je spavanje u vučijoj jami.

• vreća za spavanje (za niže temperature, poželjno sa komfor temperaturom ispod 0°C, bolje ispod npr. -5°C)
• podloška za vreću (takođe adekvatna za niže temperature)
• čeona lampa
• šator nam uglavnom nije potreban, jer sklonište pravimo od snega – takozvana vučija jama. Ukoliko vremenski uslovi, tj. nedostatak snega to ne dozvoljavaju, bićete organizovani u šatorima. U tom slučaju obično više ljudi deli šator, pa ne mora svako da poseduje lični.
• plinski gorionik/primus i metalna posuda (jedan gorionik može biti dovoljan za dve osobe). Može da posluži za podgrevanje jela, kuvanje kafe/čaja, za topljenje snega napolju/u vučijoj jami
• upaljač (model “brenerskog” tipa se pokazao bolji kada je vetrovito)

Ranac je potreban da u njega možeš spakovati svu alpinističku opremu koju ćeš zadužiti, hranu, piće i nešto od rezervne odeće. Neki minimum je 30-ak litara zapremine, a vrlo je poželjno da ima gurtne za kačenje cepina i užeta.

Odeća – svaki dan ćemo provoditi dobar deo dana na praktičnim vežbama. Odeća treba da te sačuva od hladnoće i vlage.

• jakna, najbolje jedna tanka tzv. shell, od nekog vodootpornog materijala, poželjno sa lufterima. Pored nje, potrebna je jakna punjena perjem (ili nekom sintetičkom zamenom za perje). Ukoliko ne poseduješ ove dve jakne, topla zimska (skijaška) jakna će poslužiti svrsi
• pantalone, takođe vodootporne. Poželjno je da imaju uže nogavice, kako ih ne bi kačio derezama prilikom kretanja
• aktivni veš (gornji i donji deo). Poželjno više komada, posebno za gornji deo, jer ćeš se svakodnevno znojiti prilikom vežbi
• drugi sloj, tj. dukserica koja se nosi preko aktivnog veša. Izbegavati pamuk i materijale koji se sporo suše
• ostalo: naočare za sunce ili brile za skijanje, dva para vodonepropusnih rukavica, buff, kapa ili potkapa (koja može da se nosi ispod šlema), kamašne, više pari toplijih čarapa.

Obuća: duboke zimske cipele, vodonepropusne i dovoljno tople, po mogućstvu sa nešto tvrdim đonom. Nije neophodno da podržavaju automatsku ili poluautomatsku derezu, ali ukoliko planiraš da se baviš sličnim aktivnostima i posle kursa, verovatno je bolje da od početka nabaviš takve.

Hrana: smeštaj je uobičajeno ili u domu ili u iznajmljenoj kući i u zavisnosti od toga može da se desi da ima pristup spremljenoj hrani ili da je potrebno da sam spremaš. Ukoliko sam spremiš hranu imaj u vidu da će ti vreme za spremanje biti ograničeno i da ćeš kuhinju deliti sa većim brojem ljudi. Zato su preporučena gotova jela, kaše, palente, suvo meso, supe iz kesice i slično. Postoje i dosta kvalitetni dehidrirani obroci koji su odličan izbor, ali su skupi i uglavnom nisu dostupni u Srbiji

U toku dana je poželjno imati brze izvore šećera i soli (čokoladice, suvo voće, orašasti plodovi…). Na niskim temperaturama Bonžita, Snikers i proteinski barovi mogu postati nepraktični i kameno tvrdi (npr. čokoladica Baunti se ponaša mnogo bolje na niskim temperaturama). 

Nakon akcije, oporavak se može ubrzati uz šumeće tablete, multivitaminske praškove i druge izvore elektrolita.

Prva pomoć:

• termos sa toplim čajem je veoma zgodna stvar u planini
• krema za sunčanje (insolacija na planini može biti veoma velika)
• planinarski štapovi (poželjno sklopivi)
• jednokratni grejači za stopala/šake (ukoliko lošije podnosiš hladnoću)